2010年06月11日
ぱん、ありがとうございました!

先日、☆生姜で体を温めれば、血液サラサラ、病気も治る☆
☆石原 ゆうみさん著者☆
の、本をお貸して、御礼に黒糖パン自家製を頂きました。
その日で一斤無くなりました。おいしかったです。ありがとうございました。
ところで、黒糖と言えば!
白いお砂糖より、カロリーも低め!
そして、カルシウム、鉄分、リン、カリウム、マグネシウム
も断然、白いお砂糖に比べて沢山入っています。
これから、暑い季節、是非こちらを食べたり、食品加工して、
バナナジュースや、生姜湯などに使って、疲労回復しましょう!
黒糖はブドウ糖の2糖類という単純構造の為、数分で吸収、消化されるので
疲労回復にも最適です!そして、脳のエネルギー源はブドウ糖なので、
脳の活性化にも良いです!
オクタコサノールという、成分も黒糖には入っていて、
これが、中性脂肪の生成構成、悪玉コレステロールの生成構成が
有ると言われています。ので、片隅にでも憶えていただいていたら、
是非、ご利用下さい!
夏は今からです。乗り切りましょう!
Posted by dufriend at 20:03│Comments(0)
│ありごとうございます Thank very much